Ces groupes sont animés par la conseillère en mieux-être et rassemblent des membres de l’AQRP.
La rencontre se tient en présentiel à nos bureaux de Québec et regroupe un nombre limité de personnes.
Le thème des prochaines rencontres permettra de mieux connaître le stress et ses effets sur les différents volets de notre santé. Il sera possible de cibler des moyens concrets afin de s’adapter positivement et ainsi de diminuer les conséquences qu’il a sur notre quotidien.
Si vous souhaitez participer, vous devez vous inscrire :
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