Entretenir une attitude positive
Les 9 et 11 juin de 13 h à 15 h
Vous avez besoin d'écoute et d'accompagnement ?
- Vous avez des questions sur les ressources et sur l'aide offertes dans votre région ?
- Vous avez besoin de parler d’une situation que vous vivez ?
- Vous cherchez du soutien durant une période difficile afin de trouver des stratégies d’adaptation.
1 866 497-1548
Mieuxetre@aqrp.ca
Le service Mieux-Être - une présence humaine au bout du fil
3 volets
À découvrir
Bien dans mon corps
Ce volet promeut de saines habitudes de vie avec l’activité physique et la nutrition équilibrée.
Demeurez à l’affût pour connaître notre offre de cours !
Bien dans ma tête
« Bien dans ma tête » est un espace réservé pour la consultation de capsules en lien avec la santé mentale et cognitive au quotidien.
Revenez prochainement pour vous inscrire à nos conférences qui font du bien!
Bien dans mes projets et ma vie
Les groupes de discussion Mieux-être
Animés par la conseillère en mieux-être et se tiennent au bureau de la direction générale, à Québec.
Les rencontres permettent de rassembler des membres de l’AQRP pour leur permettre de s’exprimer sur différents sujets, établis au préalable. La rencontre, entièrement gratuite, est basée sur la convivialité, l’écoute et le respect, et elle permet aux participants d’échanger sur leurs expériences, de parler de leurs difficultés et de partager leurs préoccupations communes.
Prenez note qu'il ne s'agit pas de groupe de croissance personnelle. Les groupes de discussion servent aux échanges c’est pourquoi nous ne traiterons pas de cas individuels lors de ces rencontres.
Un groupe d’échanges est composé de 12 personnes maximums.
Prochains événements
L'AQRP partenaire avec VIVA-Aînés
Créer pour améliorer la qualité de vie et l’autonomie des personnes aînées, le site Web, Viva Aînés, leur apprend comment gérer et protéger leurs avoirs, obtenir des prestations des programmes gouvernementaux ou bien des crédits d’impôt pour le maintien à domicile, pour les proches aidants et leurs frais médicaux.