Déjeuner-Conférence du 26 mars 2026
« L’ACTIVITÉ PHYSIQUE, UNE PILULE UNIVERSELLE »
M. Mathieu St-Gelais est un physiothérapeute et kinésiologue pratiquant en clinique privée depuis 2018. Il a gradué en kinésiologie en 2011 et par la suite en physiothérapie en 2017. Dans ses expériences de travail, il a côtoyé des gens de tous âges ayant différents problèmes de santé et a pu voir les effets de l’activité physique dans plusieurs contextes.
L’activité physique est un facteur important à prendre en considération lorsqu’on parle de la santé et des blessures. Mais quels en sont les réels bénéfices sur notre corps et notre santé. Dans cette présentation, nous aborderons les effets de l’activité physique chez les adultes, les personnes âgées ainsi que sur plusieurs problèmes de santé communs tel que l’arthrose, l’hypertension artérielle, le diabète, etc.
Lactivite Physique Une Pilule Universelle Pdf
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