En hiver, les journées sont courtes et le soleil se fait rare!
Néanmoins, tout nous pousse à regagner notre intérieur douillet et à nous mettre en hibernation.
Toutefois la saison d’hiver regorge d’activités de toutes sortes et adaptés aux besoins de tous et chacun.
Pour les uns le ski alpin ou de fond sans oublier la raquette, pour les autres la marche, les redonnées à pied etc.
Pour d’autres après une bonne marche dehors suivit d’un bon livre accompagné d’un petit verre de vin près d’un foyer est le remède idéal pour combattre les **blues de l’hiver**
L’important est de rester actif via une activité de votre choix.
Nous vous suggérons de consulter régulièrement le site web de l’AQRP, sous l’onglet Nos Régions/Laurentides pour en savoir plus.
Si vous n’utilisez pas l’internet veuillez consulter votre version du dépliant * Programme des activités * inclus avec votre version Reflets de septembre dernier.
Au besoin, appelez les organisateurs.
Jimmy Bydal, président
450-430-0434